สถานที่ ปลอดภัย ที่ทุกคนสามารถค้นพบ ความ สงบสุขของตนเองได้ผ่าน โยคะ การศึกษา และการดูแลสุขภาพ

การศึกษาอย่างมีสติในโรงเรียน

มานำผลงานนี้ไปใช้ในโรงเรียนของคุณกันเถอะ สนับสนุนนักเรียนและบุคลากรของคุณด้วยเครื่องมือที่จะสร้างความเปลี่ยนแปลงอย่างแท้จริง

โครงการการศึกษาอย่างมีสติในโรงเรียนเริ่มต้นขึ้นที่นี่ในรัฐไอโอวา โดยอดีตครูประถมศึกษาที่มีเป้าหมายอันทรงพลังประการหนึ่งคือ การช่วยเลี้ยงดูเด็ก ๆ ให้มีความสุข สุขภาพดี และปลอดภัย ไม่ใช่แค่ที่บ้าน แต่รวมถึงที่โรงเรียนด้วย ในปี 2016 มอลลี ชไรเบอร์ ผู้ก่อตั้งและซีอีโอของ Challenge to Change, Inc. ได้เปิดตัวโครงการนี้ด้วยการอบรมสด 30 นาทีในห้องเรียน ช่วยให้นักเรียนพัฒนาทักษะด้านการตระหนักรู้ในตนเอง การควบคุมอารมณ์ การทำงานร่วมกัน และความสามารถหลักอื่น ๆ ที่สอดคล้องกับมาตรฐาน SEL และ CASEL ของรัฐไอโอวา

สิ่งที่เริ่มต้นจากโรงเรียนเพียงแห่งเดียว ปัจจุบันได้ขยายไปสู่โรงเรียนมากกว่า 99 แห่งทั่วรัฐไอโอวาแล้ว!

ฉันมีโอกาสได้ร่วมงานนี้ตั้งแต่เริ่มต้น โดยได้สอนหลักสูตรในห้องเรียนโดยไม่ต้องเผชิญกับแรงกดดันทางการเมืองด้านการศึกษาของรัฐ ในฐานะอดีตครูสอนดนตรี ฉันมองเห็นความเชื่อมโยงระหว่างสิ่งที่ศิลปะมอบให้แก่นักเรียนและสิ่งที่หลักสูตรที่เน้นการฝึกสติมอบให้ได้ทันที นั่นคือ ความยืดหยุ่น ความคิดสร้างสรรค์ ความฉลาดทางอารมณ์ และความรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่ม

ตลอดสี่ปีที่ผ่านมา ฉันได้สอนหลักสูตรนี้ภายใต้การดูแลขององค์กร Challenge to Change, Inc. และในที่สุดก็ได้กลับมายังนอร์ทเวสต์ไอโอวาเพื่อนำหลักสูตรนี้ไปใช้ในเขตการศึกษาท้องถิ่น ภาพถ่ายในหน้านี้สะท้อนถึงการเดินทางครั้งนั้น พร้อมด้วยคำบอกเล่าจากใจจริงของครูผู้สอนที่ได้เห็นผลกระทบด้วยตนเอง

งานนี้ไม่ได้แค่เปลี่ยนวิธีการสอนของฉันเท่านั้น แต่มันเปลี่ยนชีวิตฉันไปเลย มันเป็นแรงบันดาลใจให้ฉันไปเรียนหลักสูตรครูสอนโยคะสำหรับเด็ก (RCYT) 95 ชั่วโมง และครูสอนโยคะ (RYT) 200 ชั่วโมง ซึ่งตอนนี้มีให้บริการในพื้นที่ผ่านทาง Safe Harbor Yoga แล้ว

คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมได้ในหนังสือของฉัน ชื่อ "Molly's Path" ซึ่งฉันเขียนขึ้นระหว่างที่ทำงานอยู่ที่ Challenge to Change ฉันยินดีเซ็นชื่อให้เสมอ!

หากคุณเป็นครูหรือผู้บริหารที่กำลังมองหาการศึกษาต่อเนื่องที่มีความหมาย สอดคล้องกับมาตรฐาน และต้องการสร้างความเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืนในชุมชนโรงเรียนของคุณ นี่คือคำตอบ